說到牛奶，大家的反應(yīng)就是牛奶的營養(yǎng)豐富，富含很多有價值的營養(yǎng)成分。但是，牛奶并不是所有人都適合喝的，今天地球城9塊9特賣網(wǎng)的小編就給大家講講不能喝牛奶的人都有哪些？什么時候喝好？一起來看看吧！

1、消化道潰瘍患者不宜喝牛奶

　　牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，會使病情加重。小編自己本身就有這個毛病，以前不知道和牛奶會對胃有這么大影響，如果你恰好也有這個問題，一定不要喝牛奶。
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2、缺鐵性貧血患者不宜喝牛奶

　　食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復(fù)健康。
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3、平時有腹脹、腹痛和腹瀉等癥狀者不宜喝牛奶

這些癥狀雖不是牛奶引起，但飲用牛奶后會使這些癥狀加劇。因此，平時腹脹、腹痛腹瀉的人不要喝牛奶。說到這小編不得不提醒大家，牛奶一定不能空腹喝，尤其是胃不好的人，更不能空腹喝牛奶，非常傷胃而且容易拉肚子。這些都是小編的親身體會，希望對大家有幫助。
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4、腹部手術(shù)后的患者不宜喝牛奶

　　此類病人多有腸脹氣，牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白，在胃腸內(nèi)不易消化，發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體，使腸脹氣加重，不利于腸蠕動功能的恢復(fù)。
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5、乳糖酶缺乏患者不宜喝牛奶

　　牛奶中乳糖含量較高，但在消化道乳糖酶作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酶缺乏，食用牛奶后就會引起腹痛、腹瀉。
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6、膽囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶

　　牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān)，進而加重病情。
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7、返流性食道炎患者不宜喝牛奶

　　含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。
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8、鉛作業(yè)人員不宜喝牛奶

　　牛奶中的乳糖能促使鉛在人體內(nèi)吸收和蓄積，因而可以加重和引起機體鉛中毒，出現(xiàn)頭暈、失眠、易疲勞等癥狀。同時，可能會有鉛超標(biāo)的兒童也不宜喝牛奶。
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9、腎結(jié)石患者不宜喝牛奶

　　人在睡眠之后，尿量減少，尿中各種有形物質(zhì)增加，可使尿液變濃。由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽，結(jié)石形成的危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結(jié)石。

究竟什么時候喝牛奶好呢？
　　地球城9塊9特賣網(wǎng)建議：好晚上喝牛奶。

可能很多人會選擇在早餐的時候喝牛奶，忽略了其實晚上喝牛奶才是佳的時間。因為，牛奶中含有一種能使人產(chǎn)生疲倦欲睡的生化物L(fēng)色氨酸，這些物質(zhì)都有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，并且沒有任何副作用。而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的鈣還能清除緊張情緒，所以它對老年人的睡眠更有益。所以晚上喝牛奶好，有利于人們的休息和睡眠。

如何才能選到物美的牛奶產(chǎn)品呢？

地球城9塊9特賣網(wǎng)在實際的調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，市面上的品牌有很多種，其實這些牛奶里面含有的成分都不會相差很大。大家只要記住在選擇牛奶的時候，一定要了解自己應(yīng)該選擇無糖的還是有糖的，是全脂的還是脫脂的。有些有的病人是不能喝有糖的，這一點大家一定要注意。

物美的產(chǎn)品選擇，小編認(rèn)為，這幾年互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的如此之快，大家對于網(wǎng)購也應(yīng)形成一種習(xí)慣。在網(wǎng)上選購產(chǎn)品既方便又實惠。地球城9塊9特賣網(wǎng)，作為國內(nèi)大的本地9塊9特賣平臺，為網(wǎng)購用戶提供品牌清倉特賣產(chǎn)品，還特別根據(jù)訪問用戶所在市的IP地址，推送當(dāng)?shù)氐奶厣唐?，每天更新，其中包括低折扣女裝,男裝,鞋子,包包,美食,化妝品等特賣商品，一筆錢花兩次，地球城9塊9特賣網(wǎng)，真的很實惠。想要更多實惠產(chǎn)品，不妨來地球城9塊9特賣網(wǎng)！

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