愛美之心人皆有之，好好學習天天向上，是每一個孩子的心愿。
可為什么有的孩子一路高歌，而有的孩子卻一蹶不振?
除了現(xiàn)實環(huán)境，很大一部分原因就是因為幼小心靈缺乏正確管理壓力和情緒導致的，即繭自縛導致的。
自己想表現(xiàn)好，但因為各種原因導致力不從心。
比如游戲電視等誘惑，有的孩子想看就看，不看也可；而有的孩子卻沉迷其中，不可自拔。
前者是娛樂消遣，后者更多的是無聊和解悶。
比如，成績好的時候，為了犒勞自己而玩下游戲——帶著愉悅心情玩，這種玩法一般不會上癮；成績落下，被父母數(shù)落了，為了解憂而玩下游戲——帶著焦慮煩悶的心情玩。
借酒澆愁愁更愁，這種“沾上”游戲的孩子，多半會上癮。
其實，落后的孩子都是有苦難言的。前面有刀山火海（不堪重負的學業(yè)和傷心的校園），后面有窮兇極惡的“鬼子”（不懂家教的家長），夾在中間的孩子難??！
學習就跟牛吃草一樣，記憶就跟牛的反芻一樣：吸收——復習和消化——分享……
這是學習的全過程。
完成這個循環(huán)，記憶就會一次次加深。
為什么嚴重的心理問題會越來越強化，后惡化為精神分裂？就是因為記憶被加深。
秋水理論根據(jù)“生根、發(fā)芽、開花、結果、播種”五個植物生長的環(huán)節(jié)，解釋了人的心理發(fā)展規(guī)律。
孩子的教育，一個是要提升學習的正向積極的記憶，比如知識的記憶，恩情的記憶；弱化負面的記憶，比如仇恨，自責，關注自己的缺陷。
可以用錢丹塞恩學習方法。
一般來說，抑郁癥患者的思想偏離越久，其思想越偏執(zhí)，越僵化，他的抑郁癥可以說是達到了重度。
這就是古人說的：失之毫厘謬以千里。
一個人只要有正確的思想態(tài)度，不管其心里痛苦了多久、多厲害，哪怕痛苦得自傷自殺，也不管其社會功能損傷多大，哪怕是已經(jīng)躺平，我們也不能說其有抑郁癥，也許他只是一種抑郁情緒而已。
因為抑郁癥和抑郁情緒迥然不同，就在心理有無沖突（詳見筆者的同類文章）。
既然如此，抑郁癥還有輕重之分嗎？
沒有，抑郁癥只有思想偏執(zhí)程度。
聞道夕可死，只要一朝解放思想，陰霾只會散盡。觀念改變了，思想轉變后，人很快就會振作起來。
雖然軀體化癥狀看起來是客觀的，但是它卻不能通過B超、CT等醫(yī)學手段測量，只能根據(jù)患者的感受進行陳述。因此，抑郁癥的所謂軀體化并非器質性癥狀，實際上只是神經(jīng)癥狀。
既然如此，心病心藥醫(yī)。抑郁癥不是通過什么藥物或行為方法可以治好的。
但藥物在抑郁癥的治療或康復過程中，可以起穩(wěn)定情緒的輔助作用。
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