家長想讓孩子改掉一個壞毛病,在這個過程中關(guān)鍵的不是孩子,而是家長。
大部分的家長在面對這種情況的時候,會用自己處理壓力的習慣來教育孩子:
控制、指責、要求、逃避等...…
漸漸地,他們的注意力,會被孩子各種各樣的壞毛病、壞習慣帶走,于是展開了長期的“控制與反控制”的教育內(nèi)耗中。
如果家長的注意力在孩子的毛病上,就會強化他這個毛病,滋養(yǎng)他這個毛病,即使后看似改變了他這個壞毛病,也會“按下葫蘆浮起瓢”,新的毛病就會體現(xiàn)出來。
父母眼里只看到問題,于是他今后的生命里見到的全是問題。
相反,如果家長的注意力在孩子的優(yōu)點上,知道人的改變需要時間和空間,就會科學的幫助他制訂學習計劃,耐心地幫助他實現(xiàn)。
家長的目的是讓孩子改掉壞毛病,是孩子,而不是壞毛病。要明確地知道這一點,才不會陷入教育的迷茫之中。
當注意力在痛苦上,痛苦就得到滋養(yǎng);
當注意力在問題上,問題就得到滋養(yǎng)
青少年抑郁的根本原因是什么?頭腦想的多,凡是思考想如何做,如何和孩子溝通,都不是直覺。這樣狀態(tài)好時,有優(yōu)勢,但你這個性格,特別容易多愁善感,再加上長期有理念,只要把書讀好,沒真正做過真實的自己,有時再多的語言,都不如默默的抱一下孩子,和孩子說,謝謝你,孩子。
一直以來,我都沒有思考過原始的重要的問題,我究竟為了誰而活,小時候為了爸爸媽媽,所謂的學習,聽話,長大了。從來沒考慮過感受,內(nèi)心的感受,甚至把這個都埋藏心底,小時候真實的自己,隨著長大,慢慢沒有了。在乎別人的看法,所謂的面子,所謂的外在,不斷的在找,卻從來沒有,或很少關(guān)注自己,內(nèi)在的。頭腦越來越強大,道理越來越多,但……
從今天開始,我要為了自己,真實而活,當我面對事情時的焦慮,恐懼,那不是我,那不是真實的我,經(jīng)歷的痛,經(jīng)歷的苦,經(jīng)歷的一切,都不會白費,更不知道自己如果活出來,成為真實的自己。
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