優(yōu)雅魅力啟航班

眉梢眼角藏秀氣 · 聲音笑貌露溫柔
課程介紹：
世人常說，女人如花。她們身處喧囂塵世，心在云水之間。無論在何處，都默默吐露著自己的芬芳，許一片明媚于心，努力開放成自己喜歡的樣子。只可惜，不是每個女人都能夠讓自己在花期中嬌艷盛放。
有些女人，身姿曼妙，優(yōu)雅嫻靜；微笑面對生活，縱然紅顏彈指，芳華逝去，依然與經(jīng)年言歡，心不染塵，情不染殤?；ㄩ_優(yōu)雅，花謝留香。
有些女人，任由皮膚粗糙，身材臃腫，衣著邋遢，行為粗俗……她們往往覺得青春流失，芳華已逝，如何努力打扮都是枉然。
是什么導(dǎo)致了兩類女孩截然不同的兩種生活狀態(tài)？是修養(yǎng)，一個有修養(yǎng)的女子，必將擁有優(yōu)雅和的人生。如何能時刻傳達出迷人的氣息，取決于個人的儀態(tài)姿容是否優(yōu)雅地展現(xiàn)。
優(yōu)雅國度從形體儀態(tài)、穿搭哲學(xué)、內(nèi)在修養(yǎng)、社交禮儀等方面揭示了優(yōu)雅女人的秘密，幫助廣大女性提高修養(yǎng)，打造魅力迷人的外在，修煉鐘靈毓秀的內(nèi)在，以期成為有品位、有魅力、享幸福的現(xiàn)代優(yōu)雅女性。

培訓(xùn)收益：
1.?的身形是女性魅力之源，通過學(xué)習和訓(xùn)練，喚醒肢體對美的感知，對女性形體進行勾勒；
2. 提升女性日常儀態(tài)舉止美感，增強肢體表達能力，塑造儀態(tài)優(yōu)雅的氣質(zhì)女人；
3. 幫助女性認識自我、重塑自我，提升女性的自信與魅力，開啟秀外慧中的優(yōu)雅狀態(tài)。

培訓(xùn)內(nèi)容：
《優(yōu)雅形體篇》
喚醒肢體美感，勾勒身形
1.?舒展優(yōu)美——舒展肩、天鵝頸、模特臂
2.?柔美曼妙——纖細腰、胸、挺翹臀
3.?輕盈緊致——修長腿、緊致腹、挺拔背
4.?協(xié)調(diào)流暢——柔韌勻稱，線條流暢

《優(yōu)雅舉止篇》
塑造優(yōu)雅舉止，提升女性魅力
1.?站姿——修長挺拔、亭亭玉立
2.?坐姿——端莊高雅、溫文爾雅
3.?行姿——搖曳生姿、自信從容
4.?手姿——隨性自然、輕柔如水
5.?點頭——溫柔婉約、低頭淺笑
6.?鞠躬——有禮有節(jié)、深淺合宜

《優(yōu)雅神韻篇》
熏養(yǎng)儀態(tài)雅韻，培育秀外慧中
1.?目光訓(xùn)練——媚眼靈動、誠摯清澈
2.?微笑訓(xùn)練——溫和柔美、自然真誠
3.?風度訓(xùn)練——自信從容、溫婉可人
4.?認知提升——珍視自我、內(nèi)外兼修

女人可以憑借自己漂亮的容貌吸引人們的眼球，但真正能讓人們?yōu)橹畠A倒的，卻是女人那蘊含如詩的美麗氣質(zhì)！

培訓(xùn)信息：
培訓(xùn)時間：2天；</a>

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