筋膜槍的原理是利用肌肉共振原理對(duì)深部肌肉組織進(jìn)行深度的擊打與振動(dòng)，因而起到加

速血液循環(huán)，緩解疼痛·加速損傷后恢復(fù)。

先說(shuō)說(shuō)感受，很舒服，主要當(dāng)時(shí)主要按摩的腿部（股四/髂脛束/腓腸肌/比目魚(yú)?。?br />
可能是當(dāng)天訓(xùn)練腿非常的沉重，按摩之后感覺(jué)腿部充滿了活力。主要的是效果非常的

快，所以會(huì)有對(duì)比的感覺(jué)。拿在手上非常的輕而且動(dòng)力十足，個(gè)人感覺(jué)原理很簡(jiǎn)單，跟

在健身房做拉伸的類似。主要的是重量是靠自己按摩的時(shí)候給多大壓力去調(diào)節(jié)的。

筋膜槍可以的訓(xùn)練深層肌肉，基本上沒(méi)有任何一種其他健身產(chǎn)品能達(dá)到這種效果。

建議，每周按摩三次以上，十至十五分鐘。在深層肌肉得到訓(xùn)練的同時(shí)，腹部，臀

部以及胸部和臂部也得到訓(xùn)練，新陳代謝會(huì)增加。

讓深沉肌肉抖動(dòng)起來(lái)吧

脊椎、頸椎康復(fù)、

肌肉受傷康復(fù)、

鍛煉深沉肌肉、減肥塑形、

甩掉蝴蝶袖、產(chǎn)后恢復(fù)、改善體態(tài)

動(dòng)起來(lái)健身。骨絡(luò)機(jī)

查看全部介紹