營(yíng)養(yǎng)健**：富含膳食纖維、維生素（如維生素B族）、礦物質(zhì)（如鎂、鐵等），以及抗氧化劑（如葉黃素、玉米黃質(zhì)）等。膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于預(yù)防便秘和維持腸道健康；抗氧化劑有助于保護(hù)細(xì)胞免受自由基損傷，對(duì)眼睛健康有益。以玉米面為主食能為人體提供更豐富的營(yíng)養(yǎng)成分

同時(shí)，發(fā)酵過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生多種有益微生物，有助于禽畜的消化吸收，，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，提高養(yǎng)殖效益。工業(yè)生產(chǎn)方面用于釀酒等行業(yè)

在釀酒工業(yè)中，發(fā)酵玉米面可以作為原料之一。經(jīng)過(guò)發(fā)酵和蒸餾等一系列工藝，可以釀造出具有獨(dú)特風(fēng)味的玉米酒。此外在一些生物燃料的生產(chǎn)中，發(fā)酵玉米面中的糖類(lèi)等成分可以進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為燃料乙醇等，為能源領(lǐng)域提供支持 。

發(fā)酵玉米面可以用來(lái)制作各種美食，如玉米饅頭、玉米發(fā)糕等，以下是發(fā)酵玉米面的常見(jiàn)做法： 材料準(zhǔn)備 - 玉米面：根據(jù)需要準(zhǔn)備適量，一般500克可滿足3 - 4人食用。
不像普通面粉面團(tuán)那么細(xì)膩，但盡量揉至表面平整。 4.發(fā)酵*：把揉好的面團(tuán)放入一個(gè)干凈的容器中，蓋上保鮮膜或濕布，放置在溫暖的地方發(fā)酵。發(fā)酵時(shí)間根據(jù)溫度而定，在28 - 32℃的環(huán)境下，一般需要1.5 - 2小時(shí)；如果溫度較低，可能需要3 - 4小時(shí)甚至更長(zhǎng)時(shí)間。
，使面團(tuán)更加緊實(shí)。揉好后可根據(jù)需要制作成各種食品形狀，如饅頭、發(fā)糕等，然后進(jìn)行二次醒發(fā)15 - 30分鐘，待體積再次變大即可進(jìn)行蒸制或烤制 注意事項(xiàng) -水溫：水溫過(guò)高會(huì)燙死酵母，導(dǎo)致發(fā)酵失?。凰疁剡^(guò)低則酵母活性不足，發(fā)酵速度緩慢。 發(fā)酵環(huán)境：保持發(fā)酵環(huán)境的溫暖和濕潤(rùn)，避免面團(tuán)表面干燥結(jié)皮。